Progrès Récents Dans Le Traitement De La Douleur Sans Pilule

2023 Auteur: Deborah WifKinson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-11-27 07:11

La douleur est une épidémie. Aux États-Unis seulement, environ 100 millions de personnes souffrent de douleurs aiguës (à court terme) ou chroniques (à long terme), ce qui coûte à notre pays des milliards de dollars en soins de santé et des journées de travail manquées chaque année. En fait, la douleur chronique affecte plus d'Américains que les maladies cardiaques, le cancer et le diabète réunis, selon l'Institute of Medicine. Cependant, les traitements contre la douleur existants ont des inconvénients et ne sont pas toujours fiables ou sûrs. Des médicaments anti-douleur sont disponibles, bien sûr, mais les médecins ont tendance à traiter les patients par essais et erreurs et cela peut prendre du temps pour trouver un traitement qui fonctionne. Et bien que ce traitement puisse soulager efficacement la douleur, la plupart des médicaments qui traitent la douleur entraînent des effets secondaires importants. Mais il y a une bonne nouvelle: des experts et des chercheurs présentent de nouvelles solutions pour s'attaquer au problème de la douleur. Les progrès récents dans le soulagement de la douleur ont offert à des millions de personnes de nouvelles options sans médicaments.

Stimulation nerveuse électrique transcutanée (TENS)

Alors que la première unité moderne de stimulation nerveuse électrique transcutanée (TENS) a été brevetée en 1974, les produits sont récemment devenus beaucoup plus efficaces et accessibles. Une unité TENS est un petit appareil qui peut offrir un soulagement efficace de la douleur pour de nombreuses conditions différentes. L'appareil est attaché à des fils qui se connectent à des tampons collants, appelés électrodes. Les patients collent ces électrodes directement sur leur peau et après avoir allumé la machine, de petites impulsions électriques sont envoyées aux nerfs associés à la zone douloureuse du corps. On pense que ces légères impulsions électriques interfèrent avec les signaux de douleur allant à votre moelle épinière et à votre cerveau, de sorte que vous ne ressentez pas la douleur aussi fortement, ou pas du tout. On pense également que les unités TENS détendent les muscles et stimulent le corps à produire plus d'endorphines, les analgésiques naturels du corps. Le soulagement qu'ils offrent est temporaire - il dure aussi longtemps que l'unité TENS est portée et allumée. Mais en général, une unité TENS est une option sûre et non invasive pour réduire la douleur.

Les unités TENS sont disponibles sur ordonnance depuis plusieurs années, mais récemment, de nouvelles unités TENS en vente libre sont arrivées sur le marché. Avant d'utiliser un appareil TENS, assurez-vous toutefois de consulter votre médecin. N'utilisez pas TENS si vous avez un quelconque type d'implant électrique ou métallique dans votre corps, comme un stimulateur cardiaque. TENS n'est pas non plus recommandé pour les femmes enceintes, les épileptiques et les personnes souffrant de problèmes cardiaques.

Ablation par radiofréquence

Une procédure d'ablation par radiofréquence, également connue sous le nom de neurotomie par radiofréquence, se concentre sur l'utilisation des ondes radio pour créer de la chaleur et perturber les fibres nerveuses afin que la douleur ne puisse pas être transmise. En utilisant des rayons X ou des images de tomodensitométrie (TDM) comme guide, le médecin enverra un courant radiofréquence aux nerfs dans la zone douloureuse, détruisant le tissu nerveux afin que les signaux de douleur ne soient pas envoyés au cerveau. Cette procédure est sûre et non chirurgicale, les complications sont donc rares. Le soulagement de la douleur peut prendre de deux à trois semaines, mais ce soulagement peut durer de six semaines à un an, et parfois même plus.

Thérapie cognitivo-comportementale

La dernière chose que les personnes souffrant de douleur chronique veulent entendre est «tout est dans votre tête». Cependant, la recherche a révélé que changer la façon dont vous pensez de votre douleur peut réellement changer la façon dont vous la ressentez. La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est un type de traitement psychologique qui réduit la douleur et le stress en aidant les patients à identifier la relation entre leur douleur et leurs actions. L'idée générale de la TCC est que les pensées et les comportements négatifs peuvent contribuer à des sentiments et des réactions négatifs, ce qui peut à son tour augmenter la sensibilité à la douleur. Les techniques de TCC sont centrées sur les objectifs d'améliorer les capacités d'adaptation, d'accroître la confiance et de permettre aux patients de se sentir maîtres de leur douleur. Et ces techniques fonctionnent vraiment: nous savons que les personnes souffrant de douleur chronique ont moins de matière grise dans les zones du cerveau liées à la douleur, et des études ont montré qu'après la TCC, la matière grise augmente dans ces zones. Les chercheurs croient que ce changement reflète une amélioration de la capacité du patient à évaluer et à gérer la douleur.