2023 Auteur: Deborah WifKinson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-05-24 11:57
Votre pied contient près du quart de tous les os de votre corps. Les fractures et luxations du pied peuvent être simples ou complexes. Les plus simples impliquent un seul os ou une seule articulation, tandis que les plus complexes affectent plusieurs os et articulations.
Votre pied offre soutien et mouvement à tout votre corps. Les fractures de stress peuvent donc également être un problème pour le pied. Les fractures de stress sont de petites fissures dans un os. Dans le pied, elles résultent d'une surutilisation et d'activités répétitives à fort impact.
Les symptômes et l'invalidité varient en fonction de l'emplacement spécifique de la fracture ou de la luxation du pied. Les symptômes peuvent inclure:
- Ecchymoses
- Déformation
- Difficulté à marcher ou à porter du poids
- Douleur ou sensibilité
- Gonflement
Votre médecin peut personnaliser votre plan de traitement en fonction de votre fracture ou luxation du pied. Mais les soins individualisés commencent par une conversation. Voici des sujets à aborder avec votre médecin qui l'aideront à choisir le meilleur traitement pour vous.
Décrivez votre blessure et vos symptômes
Votre médecin voudra savoir comment vous vous êtes blessé. Par exemple, avez-vous tordu votre pied lorsque vous êtes tombé? Et jusqu'où êtes-vous tombé? D'autres parties du corps ont-elles été impliquées à l'automne? Cela peut en dire beaucoup à votre médecin sur le type de blessure que vous avez.
Votre médecin voudra également connaître vos symptômes. Essayez de les décrire en détail. Attendez-vous à ces types de questions:
- La douleur s'aggrave-t-elle avec la position debout et l'activité?
- La douleur disparaît-elle ou s'améliore-t-elle avec le repos?
- La douleur a-t-elle commencé juste après la blessure ou progressivement?
- Avez-vous remarqué des changements dans votre façon de marcher, tels que boiter ou vous sentir instable?
Après avoir examiné votre pied, votre médecin demandera probablement des tests d'imagerie. Une radiographie est le test le plus courant, mais votre médecin peut également demander un scanner (tomodensitométrie) ou une IRM (imagerie par résonance magnétique). Les IRM peuvent être utiles pour détecter des fractures de stress ou des lésions des tissus mous.
Explorez vos options de traitement
Heureusement, de nombreuses fractures du pied guérissent sans chirurgie. La chirurgie peut être nécessaire si un os n'est pas à sa place (luxé) ou si une partie d'un os s'est rompue. Les traitements non chirurgicaux comprennent:
- Appliquer de la glace ou de la chaleur sur le pied comme indiqué
- Ne supporte pas le poids sur le pied
- Reposer le pied
- Prendre des analgésiques en vente libre
- Porter un plâtre ou une botte
Demandez à votre médecin pourquoi il pense qu’un certain traitement vous convient et quelles autres options pourraient être disponibles si le traitement n’aide pas. Demandez combien de temps cela peut prendre pour que les symptômes disparaissent et quand vous pouvez reprendre vos activités. Votre médecin peut recommander une autre série de rayons X pendant que vous guérissez. Avoir un plan peut vous aider à vous sentir mieux.
Parlez de ce à quoi s'attendre après la récupération
Certaines fractures du pied nécessitent une rééducation pour vous remettre sur pied. D'autres ont simplement besoin de temps. Quoi qu'il en soit, demandez à votre médecin ou à votre physiothérapeute ce à quoi vous pouvez vous attendre après la guérison. Dans certains cas, la fonction du pied et la démarche peuvent ne jamais revenir complètement aux niveaux d'avant la blessure. Et des maladies chroniques, comme l'arthrite, peuvent se développer après une fracture ou une luxation du pied. Savoir à quoi vous attendre peut vous aider à définir des attentes réalistes à long terme.
