La Fibromyalgie Chez Les Hommes Et Les Femmes

2023 Auteur: Deborah WifKinson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-11-27 07:11

La fibromyalgie, une affection qui provoque des douleurs et une fatigue chroniques, affecte environ 10 millions d'Américains, dont la grande majorité (75% à 90%) sont des femmes (Source: NFA). En conséquence, la fibromyalgie est considérée comme une maladie féminine. Cependant, les hommes et les enfants souffrent également de fibromyalgie.

Fibromyalgie et différences entre les sexes

Alors que les médecins ne savent pas exactement ce qui cause la fibromyalgie, ils savent que les personnes atteintes de fibromyalgie ont un déséquilibre de certains produits chimiques du cerveau. Les hommes et les femmes atteints de fibromyalgie ont une quantité plus élevée d'un neurotransmetteur qui signale la douleur et une quantité plus faible de sérotonine, un neurotransmetteur qui inhibe la douleur.

Les gènes et les hormones peuvent jouer un rôle dans la fibromyalgie. Certains gènes peuvent rendre les gens plus vulnérables à la douleur. La variation génétique entre les femmes et les hommes est une cause potentielle de la probabilité plus élevée du syndrome chez les femmes par rapport aux hommes. De plus, les hormones, telles que les œstrogènes, peuvent augmenter la sensibilité d'une personne à la douleur. Cela peut être une des raisons pour lesquelles plus de femmes souffrent de fibromyalgie.

Fibromyalgie: condition, syndrome ou trouble?

Jusqu'à présent, Meredith est restée silencieuse sur son expérience avec la fibromyalgie.

Hommes non diagnostiqués

Il est possible que la fibromyalgie soit sous-diagnostiquée chez les hommes. Les hommes sont moins susceptibles d'admettre qu'ils souffrent et moins susceptibles de se faire soigner. Même lorsqu'un homme cherche un traitement pour la fibromyalgie, la fausse croyance (même parmi les médecins) que la fibromyalgie ne touche que les femmes peut rendre plus difficile l'obtention d'un diagnostic précis. Le nombre d'hommes atteints de fibromyalgie peut être beaucoup plus élevé que celui rapporté.

Symptômes de la fibromyalgie chez les hommes et les femmes

La douleur chronique et la fatigue sont les symptômes caractéristiques de la fibromyalgie. Mais la fibromyalgie peut provoquer une foule d'autres problèmes, notamment:

• La dépression
• Maux de tête
• Syndrome de l'intestin irritable
• Problèmes de mémoire et de concentration
• Syndrome des jambes sans repos
• Problèmes de sommeil

La fibromyalgie chez les hommes est rare mais se produit. Les hommes atteints de fibromyalgie ont tendance à signaler des symptômes moins nombreux et plus légers que les femmes atteintes de fibromyalgie. Dans d'autres cas, les hommes présentent des symptômes plus graves que les femmes, ainsi qu'une diminution de la fonction physique et une moins bonne qualité de vie.

Quoi qu'il en soit, les hommes atteints de fibromyalgie font face à un ensemble unique de défis. Non seulement les hommes sont moins susceptibles d'être correctement diagnostiqués, mais les hommes ont souvent plus de difficulté à trouver du soutien. Beaucoup d'hommes ont du mal à exprimer leurs sentiments, à se plaindre de la douleur et à demander de l'aide. Même lorsqu'un homme cherche du soutien pour la fibromyalgie, il peut avoir du mal à trouver un groupe de soutien qui n'est pas entièrement féminin.

Conseils pour les hommes vivant avec la fibromyalgie

Ne laissez pas votre fierté de ne pas vous plaindre nuire à votre santé. Vivre avec la fibromyalgie est difficile, quel que soit votre sexe. Mais il y a des choses que vous pouvez faire pour reprendre le contrôle de votre vie et vous sentir mieux, notamment:

• Aller chez le médecin: ne tardez pas à aller chez le médecin. Et n'hésitez pas à demander "pourrait-il s'agir de fibromyalgie?" Plus vous attendez, plus vous risquez d'avoir des complications qui peuvent sérieusement affecter votre qualité de vie, votre carrière et vos relations. En outre, il est important de trouver le bon médecin, idéalement une personne expérimentée dans le traitement des personnes atteintes de fibromyalgie, comme un rhumatologue, et qui connaîtra vos symptômes et vos préoccupations. De nombreux médecins de famille, internistes et neurologues ont également de l'expérience avec la fibromyalgie.
• Soyez honnête: parlez à votre médecin de tous vos symptômes, y compris de la gravité de la douleur, afin que vous puissiez être diagnostiqué correctement. Soyez également ouvert avec votre famille, vos amis et vos collègues. Dites-leur ce que vous ressentez et demandez leur compréhension et leur patience.
• Respectez le traitement: il existe des médicaments et des changements de style de vie qui peuvent faciliter la vie avec la fibromyalgie. Prenez vos médicaments, adoptez une alimentation saine, faites régulièrement de l'exercice et faites ce que vous pouvez pour passer une bonne nuit de sommeil.

• Obtenez du soutien: rejoignez un groupe de soutien ou demandez l'aide d'un conseiller ou d'un thérapeute. Selon l'endroit où vous vivez, vous pourrez peut-être trouver un groupe de soutien pour la fibromyalgie réservé aux hommes ou vous pouvez contacter d'autres victimes masculines en ligne. Vous n'avez pas à mener votre bataille seul. Il y a des gens qui veulent aider.
• Soyez réaliste: n'essayez pas d'en assumer plus que vous ne pouvez gérer. Votre rythme. Fixez-vous de petits objectifs réalisables que vous pouvez faire chaque jour et faites en sorte que vous vous sentiez accompli.
• Ne vous jugez pas: le monde dans lequel nous vivons a tendance à assimiler l'estime de soi à la productivité. Si vous souffrez de fibromyalgie, vous pourriez ne pas être aussi productif que vous le souhaiteriez. Vous devrez peut-être ajuster votre façon de vous voir dans le monde. Trouvez de nouvelles façons de voir le succès et l'estime de soi. Être honnête au sujet de votre bien-être physique est un grand pas en avant et une mesure importante de réussite.