Types De Troubles Anxieux

2023 Auteur: Deborah WifKinson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-11-27 07:11

Vous inquiétez-vous de parler en public, de tomber malade ou de simplement passer la journée? Il y a un thème commun à chacune de ces inquiétudes. C'est de l'anxiété. D'une manière générale, l'anxiété est une peur ou une inquiétude excessive. Cependant, toutes les angoisses ne se ressemblent pas. Il existe de nombreux types de troubles anxieux. Ensemble, ils affectent environ 40 millions d'adultes aux États-Unis.

Les symptômes des types de troubles anxieux les plus courants peuvent se chevaucher, mais les déclencheurs peuvent varier.

Trouble panique

Le trouble panique implique une peur soudaine et grave accompagnée de symptômes physiques. Une attaque de panique provoque un rythme cardiaque rapide, des douleurs thoraciques, des sueurs, des tremblements, des nausées et plus encore. Les personnes qui ont une crise de panique peuvent avoir très peur de mourir ou de tomber mentalement malades. Les attaques de panique se produisent souvent sans avertissement. Cela fait que les personnes atteintes de trouble panique vivent dans la peur constante d'avoir une autre crise de panique.

Agoraphobie

L'agoraphobie est la peur des espaces ouverts. Les agoraphobes craignent souvent d'aller dans un lieu public et de ne pas pouvoir s'enfuir. L'agoraphobie survient généralement chez les personnes atteintes de trouble panique. C'est parce qu'ils ont peur de retourner dans des endroits où ils ont eu une crise de panique. Certaines personnes souffrent d'une agoraphobie si grave qu'elles ne peuvent pas quitter leur domicile ou ne peuvent parcourir que des distances limitées sur un itinéraire déterminé.

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Trouble d'anxiété généralisée (TAG)

Les personnes atteintes de TAG s'inquiètent excessivement chaque jour, souvent sans raison. Ils peuvent s'inquiéter de l'argent, du travail, de la santé ou d'autres problèmes. L'inquiétude est si grave qu'ils peuvent se sentir épuisés. Certaines personnes développent des maux de tête ou d'autres problèmes de santé. Ils pourraient ne pas être en mesure de se concentrer ou de terminer leurs travaux ou leurs devoirs scolaires. Ils pourraient ne pas être en mesure d'assumer d'autres responsabilités en raison de leur anxiété. D'autres symptômes de GAD comprennent des troubles du sommeil; muscles tendus; ou se sentir fatigué, irritable, agité ou «câblé».

Trouble obsessionnel-compulsif (TOC)

Les personnes atteintes de TOC craignent constamment de ne pas pouvoir s'arrêter. Ils pratiquent des rituels ou des comportements encore et encore pour soulager l'anxiété, au moins pendant un certain temps. Par exemple, une personne obsédée par les germes et tombant malade peut se laver compulsivement les mains.

Les pensées et les rituels de TOC prennent une heure ou plus de chaque jour. Il est donc difficile de fonctionner au travail ou à la maison. Les personnes atteintes de TOC ne peuvent pas arrêter ces rituels, même lorsqu'elles savent qu'elles y consacrent trop de temps.

Trouble de stress post-traumatique (SSPT)

Les personnes atteintes du SSPT ont vu ou vécu un événement terrifiant. Les exemples incluent la guerre, les abus et d'autres types de violence. Ils ont tellement peur que l'événement se reproduise qu'ils évitent certains endroits et certaines situations. Les personnes atteintes du SSPT ont également des flashbacks de l'événement traumatisant. La dépression, la culpabilité et les mauvais rêves sont d'autres symptômes du SSPT.

Trouble d'anxiété sociale

Le trouble d'anxiété sociale n'est pas la même chose que de se sentir simplement timide dans des situations sociales. Les personnes atteintes de cette maladie ont une peur intense d'être humiliées en public. Ils peuvent avoir peur de parler ou de participer à l'école, au travail ou à toute réunion. Le trouble d'anxiété sociale peut rendre les gens très isolés et seuls. Certaines personnes ont des crises de panique à cause de ce trouble.

Obtenir de l'aide

Il est important de distinguer l'anxiété de type quotidien d'un trouble anxieux. Notre corps éprouve de l'anxiété - à la fois des signes et des symptômes émotionnels et physiques - comme mécanisme de survie lorsque nous rencontrons un événement stressant ou effrayant. Cela nous aide à faire face à la situation actuelle. Mais certaines personnes en font l'expérience même lorsqu'il n'y a pas de réel danger.