Les Allergènes D'automne Les Plus Courants - Et Que Faire à Leur Sujet

2023 Auteur: Deborah WifKinson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-11-27 07:11

Si vous commencez à ressentir des éternuements, des démangeaisons aux yeux et un écoulement nasal d'allergies saisonnières, vous n'êtes pas seul. Un énorme 40 millions d'Américains atteignent la boîte de mouchoirs avec vous. Mais savez-vous à quoi vous êtes allergique? Il est probablement inclus parmi ces allergies d'automne courantes.

Pollen pesky

Le principal déclencheur d'allergie à l'automne est l'herbe à poux. En fait, 75% des Américains qui font face à des symptômes d'allergies saisonnières sont allergiques à cette plante. Et c'est difficile de s'échapper. Une seule plante d'herbe à poux libère 1 milliard de grains de pollen, qui peuvent parcourir jusqu'à 400 miles. En conséquence, l'herbe à poux se trouve dans la plupart des États des États-Unis.

Bien que l'herbe à poux soit l'allergie aux mauvaises herbes la plus courante, d'autres mauvaises herbes libèrent également leur pollen à l'automne. Aux États-Unis, certaines mauvaises herbes qui causent des problèmes d'allergies d'automne comprennent le buisson ardent, le cocklebur, les quartiers d'agneau, l'amarante, l'armoise et le tumbleweed.

Moules à feuilles

En plus du pollen, les moisissures sont une source majeure d'allergies. Bien que les allergies aux moisissures puissent causer des symptômes d'allergie tout au long de l'année, la saison d'automne peut présenter des problèmes particuliers. C'est parce que les feuilles au sol pendant les mois d'automne sont un excellent endroit pour la croissance des moisissures. Et lorsque les feuilles sont dérangées, les spores de moisissure sont distribuées dans l'air.

Irritants pour la salle de classe

Un autre déclencheur d'allergie d'automne pour les enfants et certains adultes n'a rien à voir avec les plantes ou les moisissures. En fait, il provient d'une école-coupable improbable. Les élèves et le personnel de l'école sont exposés à un certain nombre de déclencheurs d'allergies lorsqu'ils retournent en classe. Les irritants comme la poussière de craie et les animaux de compagnie peuvent provoquer des symptômes d'allergies chez certaines personnes.

Se défendant

La bonne nouvelle concernant les allergies à l'automne est que vous n'avez pas à vivre avec les symptômes. Des traitements sont disponibles qui peuvent vous aider à vous sentir mieux jusqu'à l'hiver. La première étape consiste à consulter un allergologue, qui peut vous diagnostiquer avec précision et élaborer un plan de traitement.

Selon votre situation particulière, il se peut que l'on vous prescrive des médicaments qui soulagent temporairement les symptômes. Votre médecin peut également recommander des injections contre les allergies, ce qui peut réduire la fréquence et la gravité des symptômes. De plus, de nouveaux médicaments sont sur le marché qui se dissolvent sous la langue et peuvent remplacer les injections.

Quelle que soit la thérapie que vous choisissez, il est important de demander un traitement tôt. Les allergies automnales commencent à frapper vers le début août et peuvent durer jusqu'en novembre. Certaines thérapies sont plus efficaces si vous commencez des semaines avant le début de la saison.

Éviter l'allergène

En plus du traitement, l'un des meilleurs moyens de profiter pleinement de l'automne est d'éviter autant que possible les allergènes. Essayez ces conseils:

• Évitez les activités extérieures le matin. Les allergies automnales sont les pires entre 5 h et 10 h.
• Gardez les fenêtres et les portes fermées et utilisez la climatisation si nécessaire.
• Se laver les mains souvent, surtout en venant de l'extérieur.
• Si possible, demandez à quelqu'un d'autre de ratisser les feuilles et de nettoyer les broussailles et les débris d'automne. Le ratissage peut provoquer des pollens et des moisissures dans l'air, provoquant des symptômes d'allergie. Mais garder le terrain dégagé peut réduire la croissance des moisissures.
• Si vous devez effectuer des travaux de jardinage, portez un masque.

Points clés à retenir

• 75% des Américains qui présentent des symptômes d'allergies saisonnières sont allergiques à l'herbe à poux.

• Les moisissures et les irritants des salles de classe peuvent également provoquer des allergies aux chutes.
• Consultez un allergologue pour un diagnostic et un plan de traitement. Certaines thérapies sont plus efficaces si vous commencez des semaines avant le début de la saison.
• Autres conseils: évitez les activités extérieures le matin et portez un masque si vous devez effectuer des travaux de jardinage.