2023 Auteur: Deborah WifKinson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-11-27 07:11
À l'heure actuelle, vous savez que la crème solaire aide à protéger votre peau contre les rayons UV cancérigènes. Mais bien qu'ils soient essentiels à la protection de votre santé, ces bouteilles et boîtes de crème solaire remplissent également une fonction dans le cadre de votre programme de beauté.
Choisissez un écran solaire avec un indice de protection solaire (FPS) d'au moins 30 et qui a les mots «à large spectre» sur l'étiquette. Portez-le sur toute la peau exposée chaque jour pour prévenir le cancer et profiter des avantages beauté suivants:
Gardez une apparence plus jeune
Si vous avez regardé le visage d'un enfant et d'un adulte plus âgé, vous avez vu les effets des dommages du soleil sur la peau. Les mêmes rayons UV nocifs qui causent le cancer diminuent l'élasticité de la peau, endommagent la couche supérieure de la peau et provoquent une accumulation de pigments. Au fil du temps, votre peau se ride, s'affaisse et développe des taches brunes.
L'écran solaire, cependant, frappe une pause sur l'horloge. En fait, les dermatologues conviennent que la crème solaire ainsi que la crème hydratante sont l'un des produits anti-âge les plus importants que vous puissiez acheter.
Une étude récente des Annals of Internal Medicine a révélé que les personnes qui appliquaient quotidiennement un écran solaire ne présentaient aucun changement détectable lié à l'âge après quatre ans et demi. Et d'autres recherches récentes ont montré que les gens pouvaient rester au soleil pendant une moyenne de deux heures et sept minutes par jour d'été et maintenir une peau saine jusqu'à 80 ans, à condition qu'ils appliquent d'abord un FPS d'au moins 50. Pendant ce temps, ceux qui ont la peau non protégée pouvaient ne tolèrent que deux minutes et demie par jour des rayons d'été avant de subir des dommages.
Hydrate la peau sèche
L'âge, le fait de vivre dans un climat désertique, ou d'avoir un travail ou des soins infirmiers ou de la natation, comme le fait d'immerger des parties du corps dans l'eau peuvent dépouiller la peau des huiles hydratantes. Finalement, la peau peut devenir rugueuse, écailleuse, craquelée, crue ou grise et cendrée, selon votre teint.
Le choix d'un écran solaire hydratant peut aider à réparer les dommages. Les ingrédients hydratants comprennent la lanoline, les huiles et la diméthicone, un type de silicium. Recherchez ces ingrédients ou des termes tels que crème, lotion ou pommade.
Lisse la texture et le teint de la peau
Vous pourriez penser qu'un bronzage vous fait paraître en bonne santé. Mais chaque fois que vous bronze, vous causez des dégâts. Les rayons UV provoquent des bosses rouges, squameuses et surélevées appelées kératoses actiniques. Non seulement ces excroissances affectent votre apparence, mais elles peuvent également se transformer en un type de cancer appelé carcinome épidermoïde.
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