2023 Auteur: Deborah WifKinson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-05-24 11:57
Le diabète signifie-t-il que vous ne pouvez pas déguster un verre de vin avec le dîner ou une bière fraîche avec des amis? Pas nécessairement. Une consommation modérée peut même réduire le risque de complications cardiaques et rénales.
Mais boire trop peut entraîner de graves problèmes, notamment une glycémie dangereusement basse et des interactions nocives avec vos médicaments contre le diabète.
Si vous souffrez de diabète et buvez de l'alcool, il est particulièrement important de le faire de manière responsable. Discutez avec votre médecin de la façon dont l'alcool s'intègre dans votre plan de soins du diabète. Voici quatre effets de la consommation d'alcool dont vous voudrez peut-être discuter.
1. Une consommation modérée d'alcool peut avoir des avantages pour la santé
Une étude publiée dans Diabetes Care a inclus plus de 11 000 personnes atteintes de diabète de type 2 de 20 pays. Tous avaient au moins 55 ans et souffraient d'une maladie cardiaque ou d'un facteur de risque cardiaque en plus du diabète. Au début de l'étude, les participants ont rapporté la quantité d'alcool qu'ils avaient bu au cours d'une semaine typique. Au cours des cinq années suivantes, ceux qui ont déclaré avoir bu de l'alcool avec modération avaient un risque plus faible de crises cardiaques, d'accidents vasculaires cérébraux et de décès prématuré que ceux qui se sont abstenus complètement.
D'autres études ont montré qu'une consommation modérée d'alcool est associée à un risque plus faible de taux de cholestérol malsain et de maladie rénale chez les personnes atteintes de diabète. Le mot clé ici est modéré. Cela signifie pas plus de deux verres par jour pour les hommes et un verre pour les femmes. Une consommation excessive d'alcool peut causer une foule de problèmes de santé, notamment l'hypertension artérielle, des dommages au foie et plusieurs types de cancer.
2. La consommation d'alcool peut provoquer une hypoglycémie
Lorsque vous souffrez de diabète, la consommation d'alcool peut parfois entraîner une hypoglycémie, une glycémie anormalement basse. Pour éviter cela, ne buvez pas d'alcool à jeun ou lorsque votre glycémie n'est pas sous contrôle. Pour plus de sécurité, votre médecin pourrait recommander de tester votre taux de glucose avant, pendant et après la consommation d'alcool.
3. L'alcool peut interagir avec de nombreuses pilules contre le diabète
Mélanger de l'alcool avec des pilules contre le diabète peut augmenter le risque d'effets secondaires nocifs:
- Si vous prenez des sulfonylurées, qui aident le pancréas à produire plus d'insuline, il est plus probable que l'alcool provoque une hypoglycémie. Des exemples de sulfonylurées comprennent le chlorpropamide (diabétique), le glipizide (glucotrol) et le glyburide (DiaBeta, Glynase, Micronase).
- La combinaison de sulfonylurées et d'alcool provoque parfois des bouffées vasomotrices, des nausées, des vomissements, des maux de tête, des battements cardiaques rapides ou des changements soudains de la pression artérielle.
- La combinaison du médicament metformine (Glucophage) avec de l'alcool augmente le risque de développer une acidose lactique. Cet effet secondaire rare mais très grave peut provoquer une faiblesse, une fatigue, des étourdissements, des frissons, des difficultés respiratoires, des douleurs musculaires, des problèmes d'estomac et des changements soudains de la fréquence cardiaque ou du rythme.
Soyez honnête avec votre médecin quant à la quantité d'alcool que vous buvez, car cela pourrait affecter les médicaments contre le diabète qui vous sont prescrits. Cela s'applique également aux décisions cliniques concernant les nouveaux médicaments injectables pour le diabète sans insuline. Discutez des effets secondaires possibles. Sachez quoi surveiller et comment réagir en cas de problème.
4. La consommation d'alcool peut entraîner un relâchement des soins personnels
La consommation excessive d'alcool peut affaiblir votre détermination à faire des choix sains. Dans une étude portant sur plus de 3 900 hommes atteints de diabète, ceux qui abusaient de l'alcool étaient moins susceptibles de suivre un plan de repas et plus susceptibles de fumer que les non-buveurs.
Dans d'autres études sur des patients diabétiques, les gros buveurs étaient moins susceptibles de vérifier régulièrement leur glycémie, de prendre leurs médicaments contre le diabète, de passer des tests A1c et de faire de l'exercice. C'est une des raisons pour lesquelles les gros buveurs diabétiques ont souvent beaucoup de mal à contrôler leur glycémie.
Pour vous aider à réduire votre consommation d'alcool, parlez-en à votre médecin ou visitez le site Web Repenser la consommation d'alcool, parrainé par l'Institut national sur l'abus d'alcool et l'alcoolisme.
Points clés à retenir:
- Une consommation modérée d'alcool peut avoir des avantages pour la santé des personnes atteintes de diabète, notamment un risque moindre de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
- La consommation d'alcool peut entraîner une hypoglycémie, une glycémie anormalement basse. Ne buvez pas l'estomac vide ou lorsque votre glycémie n'est pas sous contrôle.
- Mélanger l'alcool avec des pilules contre le diabète peut augmenter le risque d'effets secondaires nocifs.
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La consommation excessive d'alcool peut affaiblir votre détermination à suivre votre plan de repas, à prendre vos médicaments et à faire d'autres choix sains.
