Ce Que Vous Devez Savoir Sur Les Sports Physiques

2023 Auteur: Deborah WifKinson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-11-27 07:11

Le sport est une partie importante de la vie de nombreux enfants. Les enfants qui font du sport ou font de l'exercice ont tendance à être en meilleure santé et à obtenir de meilleures notes. Ils sont également moins susceptibles de souffrir de dépression ou de consommer régulièrement des cigarettes, de l'alcool ou des drogues. Mais il est important que les enfants soient en sécurité dans les sports ou les programmes d'exercice qu'ils choisissent.

Un sport physique dépiste votre enfant pour d'éventuels problèmes de sport

Un sport physique détermine s'il est sécuritaire pour votre enfant de pratiquer un sport particulier. Vous pouvez également entendre le terme «examen physique de pré-participation» (EPI) pour décrire cet examen. Il est moins complet qu'un examen physique annuel avec un pédiatre ou un médecin de famille, il est donc important de continuer les visites de bien-être annuelles.

Le médecin recherche des facteurs de risque chez un enfant par ailleurs en bonne santé qui pourraient causer des problèmes pour pratiquer un sport particulier. Pour un enfant souffrant d'un problème médical, comme l'asthme, le médecin évalue s'il doit changer de traitement pour permettre à l'enfant de jouer en toute sécurité. Dans les deux cas, le médecin peut conseiller votre enfant pour éviter les blessures et améliorer les performances sportives. Cela peut inclure des conseils sur la nutrition, le repos, les techniques d'étirement appropriées et l'amélioration de l'endurance.

Il y a deux parties de base d'un physique sportif

Le premier est un examen approfondi des antécédents médicaux de votre enfant. Les antécédents médicaux comprendront des questions sur les antécédents médicaux personnels de votre enfant, les antécédents médicaux de la famille, les blessures et les chirurgies passées, ainsi que les symptômes actuels, les allergies et les médicaments. Les antécédents médicaux révèlent la grande majorité des problèmes qui pourraient mettre votre enfant en danger lorsqu'il pratique un sport. Il est donc essentiel de répondre honnêtement aux questions, même si vous craignez que votre enfant ne soit médicalement disqualifié pour participer.

La deuxième partie d'un physique sportif est l'examen physique. Le médecin prendra des mesures de base, telles que la taille et le poids. Mais l'examen portera sur le cœur et les poumons, le système nerveux et le système musculo-squelettique. Le médecin devrait parler à votre enfant des drogues améliorant la performance, de l'alcool et d'autres drogues et des suppléments pour perdre du poids. Pour les filles, le médecin peut poser des questions sur la triade d'athlètes féminines. Ce syndrome est une combinaison de troubles de l'alimentation, de règles irrégulières ou d'absence de règles et d'amincissement des os.

Un sport physique n'est pas la même chose qu'un examen annuel

Il ne couvrira pas des domaines plus larges, tels que la santé développementale, le bien-être, les facteurs de risque de maladies et les vaccinations. C'est pourquoi il est important de se soumettre à un examen physique annuel même si votre enfant a subi un exercice physique.

Planifiez le physique au moins six semaines avant de commencer les sports

La loi de l'État définit les exigences relatives aux équipements sportifs ou aux EPI dans les écoles publiques. Les États peuvent également autoriser les districts scolaires locaux à établir leurs propres directives. En général, les enfants devront commencer à pratiquer des sports physiques chaque fois qu'ils commenceront à participer à des sports liés à l'école. Même si votre état ou votre école n'a pas besoin d'un EPI, c'est toujours une bonne idée d'en obtenir un avant de commencer un sport.

En règle générale, un physique sportif est valable pendant un an à compter de la date de l'examen. Cela signifie que votre enfant n'a besoin que d'un par an, quel que soit le nombre de sports qu'il pratique au cours de l'année. Vous devez planifier un sport physique au moins six semaines avant le début de la saison. Cela vous laissera suffisamment de temps pour résoudre les problèmes qui surviennent pendant l'examen. Cela vous donnera également, ainsi qu'à votre médecin, le temps de remplir et de retourner tous les formulaires nécessaires à l'école.

Le médecin habituel de votre enfant peut pratiquer un sport physique

C'est le nombre de personnes qui les reçoivent et il est logique de consulter un médecin qui connaît les antécédents de votre enfant. Votre enfant peut également se sentir plus à l'aise avec un médecin familier. Si vous n'avez pas de médecin régulier ou si vous ne pouvez pas obtenir un rendez-vous à temps, vous pouvez utiliser une clinique communautaire. Les pharmacies ont souvent des cliniques communautaires sur place qui offrent des services de base, comme un EPI.

Une autre option est une école physique si elle est disponible. En règle générale, ce sont des physiques de masse dans le gymnase ou un autre grand lieu. Votre enfant passe d'un poste à l'autre pour terminer l'examen. Par exemple, votre enfant peut commencer par une infirmière prenant des signes vitaux, passer à un médecin en tenant des antécédents médicaux, puis visiter une série de postes d'examen physique. Cette approche offre moins d'intimité et peut ne pas être aussi approfondie qu'un examen de bureau. Mais vous pouvez toujours voir le médecin de votre enfant par la suite.

Vous pouvez également rechercher ici sur Healthgrades.com un pédiatre, un spécialiste de la médecine des adolescents ou un médecin de famille dans votre région.

Vous avez des options quand il s'agit de payer pour un sport physique

Les sports physiques coûtent généralement 50 $ ou moins. Attendez-vous à payer en espèces si vous utilisez une clinique communautaire. Certains programmes scolaires factureront également des frais similaires. D'autres programmes scolaires l'incluent dans vos frais de participation sportive. Vous devez également vous attendre à payer des frais de laboratoire supplémentaires si votre enfant a besoin de tests sanguins ou d'autres tests de laboratoire.

Vérifiez auprès de votre compagnie d'assurance avant de consulter le médecin de votre enfant pour un examen physique. La plupart des plans ne paieront qu'un seul examen préventif ou de bien-être par an. Si c'est le cas pour vous, il y a deux options. Vous pouvez planifier un examen annuel complet et demander au médecin d'inclure les sports physiques dans le cadre de celui-ci. Cela fonctionnera si votre enfant n'a pas déjà subi d'examen annuel pour l'année. Si cela n'est pas possible, le médecin doit vous facturer directement.

La disqualification complète de la pratique d'un sport est rare

Le but d'un sport physique ou EPI est de permettre à votre enfant de faire du sport en toute sécurité. Il y a quatre autorisations possibles à la suite d'une activité physique sportive: 1) autorisation sans restriction, 2) autorisation avec recommandations pour une évaluation ou un traitement supplémentaire, 3) non autorisée jusqu'à la fin des tests ou traitements ultérieurs, et 4) restriction complète

Il est rare qu'un médecin disqualifie complètement un enfant de la pratique d'un sport. En fait, la recherche montre que les médecins disqualifient moins de 1% des enfants après un sport physique. De plus, 13% des enfants ou moins nécessitent même un suivi après une activité physique sportive. Soyez donc honnête avec le médecin et prévoyez suffisamment de temps avant que le sport ne commence à prendre soin de tout problème.

Si un problème survient pendant l'examen, ne paniquez pas. Le médecin devra peut-être simplement commander un test ou vérifier à nouveau votre enfant dans quelques semaines. Ou votre enfant devra peut-être consulter un spécialiste. Souvent, consulter un spécialiste est nécessaire pour aider votre enfant à mieux jouer. Par exemple, un enfant asthmatique peut avoir besoin de consulter un spécialiste, comme un allergologue-immunologue ou un pneumologue, pour s'assurer que le traitement est optimal. Vous pouvez rechercher ici sur Healthgrades.com des spécialistes près de chez vous.