2023 Auteur: Deborah WifKinson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-05-24 11:57
Dans la lutte contre le cancer, entendre votre cancer en rémission est une bonne nouvelle. Cependant, plusieurs questions peuvent se poser lorsque vous commencez à vivre la vie d'un survivant du cancer. La plupart des questions tournent autour de ce qui nous attend et de la meilleure façon de maintenir une attitude positive tout en restant fidèle à vos soins de suivi. La bonne nouvelle? Il y a plus de 12 millions de survivants du cancer aux États-Unis. Voici quelques questions courantes que les survivants du cancer peuvent se poser à cet important carrefour:
1. Que signifie vraiment la rémission?
La rémission peut être partielle ou complète. Dans une rémission complète, aucune tumeur cancéreuse ne peut être détectée par un examen ou un test médical. Une rémission partielle signifie que le cancer a bien répondu au traitement - généralement la tumeur est réduite d'au moins 50% - mais n'a pas complètement disparu. Pour être vraiment en rémission, votre condition doit être stable pendant au moins un mois.
2. Est-ce OK de dire que je suis «guéri»?
La rémission peut durer des mois, des années, voire des décennies. Si votre corps est en rémission complète depuis 5 ans ou plus, certains médecins peuvent dire que vous êtes «guéri», mais ce terme peut être trompeur. Il est possible que certaines cellules cancéreuses restent dans votre système de nombreuses années après la fin du traitement, ce qui pourrait entraîner la réapparition du cancer à l'avenir.
3. Quelles sont mes chances de vivre sans cancer?
Essayez de vous rappeler que votre parcours post-cancer sera unique pour vous. Tout le monde est différent. Votre médecin pourra peut-être vous fournir les dernières statistiques sur les taux de survie pour votre type de cancer, mais comme ces chiffres sont basés sur de grands groupes de personnes, ils ne peuvent pas prédire exactement ce qui va vous arriver.
4. Que puis-je faire pour rester en bonne santé?
Il est essentiel de vous engager dans vos soins de suivi. Votre médecin voudra garder un œil sur les effets secondaires tardifs que vous pourriez ressentir à la suite de votre traitement, tout en vous surveillant pendant de nombreuses années après avoir terminé votre traitement avec des examens physiques, des tests sanguins, des radiographies, des tomodensitogrammes et IRM.
Et gardez de bons dossiers qui vous permettent de donner à tous les fournisseurs de soins de santé une image claire de vos problèmes antérieurs et une liste complète des chirurgies, des radiations, de la chimiothérapie, des prescriptions et de l'imagerie qui ont été effectuées pendant votre traitement.
5. Que puis-je faire d'autre pour retrouver la santé et la force?
L'adoption d'une alimentation saine est un élément important de vos soins de suivi. Vos goûts ou votre appétit peuvent avoir changé pendant le traitement, mais il est important d'avoir une alimentation équilibrée remplie de fruits frais, de légumes, de céréales complètes et de protéines maigres. En règle générale, essayez d'éviter les viandes et les aliments trop transformés qui sont riches en matières grasses et limitez votre consommation d'alcool.
Il est également essentiel de continuer à bouger. Il peut être difficile de penser à se lancer dans une routine d'exercice en ce moment, mais c'est l'un des meilleurs moyens de retrouver votre énergie, en plus de la force musculaire et de l'endurance. L'exercice régulier peut également stimuler votre humeur et soulager le stress.
